15:42
Marti
9 februarie 2010
Bucuresti
MIN -4°C
MAX -1°C
Cauta
Detoxifiere cu orz verde
După mesele copioase de Paşte şi 1 Mai este indicată o cură de detoxifiere. Vă propunem o reţetă eficientă de sezon. P
de Steluta Indrei
6/05/2008 (Actualizat 7:00)
 
925 vizite

După mesele copioase de Paşte şi 1 Mai este indicată o cură de detoxifiere. Vă propunem o reţetă eficientă de sezon. Profitaţi de apariţia lăstarilor de orz şi beţi zilnic, înainte de masă, o jumătate de pahar de suc obţinut prin stoarcerea unui mănunchi de orz verde.

Dr Gillian McKeith pre­zintă, în volumul “Hrană vie pentru sănătate”, 12 superalimente naturale pentru întărirea sănătăţii: germenii, meiul, quinoa, lucerna, aloe vera, orzul verde, inul, pătrunjelul, algele marine, ştevia, floarea-soarelui, algele sălbatice. Aflaţi astăzi beneficiile orzului verde.

 

COMPOZIŢIE. Orzul verde conţine toate substanţele nutritive necesare omului. Potrivit doctorului Gillian McKeith, orzul verde conţine la fel de multe proteine precum carnea, dar într-o formă uşor digerabilă, şi abundă în vitamine, minerale, aminoacizi, enzime şi clorofilă. Datorită acestei compoziţii, orzul verde este benefic pentru toate ţesuturile şi organele, dar în special pentru inimă, artere, plămîni, ficat, articulaţii şi oase. Orzul verde conţine de 11 ori mai mult calciu decît laptele de vacă, de 5 ori mai mult fier decît spanacul şi de 7 ori mai multă vitamina C decît sucul de portocale.

Orzul verde conţine enzime digestive unice, care distrug substanţele toxice din alimente. Studiile efectuate la Universitatea din Tokyo au dezvăluit că orzul verde conţine compuşi antiulceroşi care protejează de răni mucoasa stoma­cului.

Totodată, s-a constatat că în compoziţia orzului verde intră substanţe antioxidante şi anticancerigene. Cel mai puternic antioxidant din orzul verde este superoxid-dismutaza (SOD), care elimină radiaţiile, poluanţii şi toxinele din celulele noastre.

Este bine de ştiut că orzul verde nu conţine gluten, de aceea poate fi con­sumat şi de persoanele care su­fe­ră de celiachie (intoleranţă la gluten).


SUC SAU PULBERE. Orzul verde poate fi consumat sub formă de suc proaspăt, obţinut din lăstari presaţi în storcătorul de fructe. Pentru o cură de detoxifiere, beţi zilnic o jumătate de pahar de suc din orz verde, timp de două săptămîni. Sucul poate fi obţinut şi prin dizolvarea unei linguriţe cu pulbere de orz verde într-o cană cu apă. La plafar găsim atît pulbere din orz verde, cît şi tablete. Însă dr Gillian McKeith ne recomandă să utilizăm pulberea, pentru că se asimilează mai uşor decît tabletele. Ea spune că “o linguriţă de 5 grame cu pulbere din orz verde este echivalentul a 100 de grame de verdeţuri”.

 

Reţete

În volumul “Hrană vie pentru sănătate”, dr Gillian McKeith vă oferă reţeta unui piure detoxifiant din orz verde. Aveţi nevoie de patru mere, două pere şi o jumătate de linguriţă cu pulbere de orz verde. Tăiaţi merele şi perele în sferturi. Zdrobiţi-le bine într-un mixer şi treceţi-le prin strecurătoare. Amestecaţi piureul obţinut cu pulberea de orz verde şi adăugaţi ierburi aromatice. “Este un fel de mîncare uşor de făcut şi oferă beneficii deosebite pentru sănătate”, susţine dr. Gillian McKeith. Orzul poate fi consumat şi sub formă de germeni. Orzul încolţit este o adevărată fabrică de enzime, care au rol protector asupra ficatului şi stomacului.



steluta.indrei@jurnalul.ro

 
3. Unde se gaseste orzul verde ?
de Gina | 11/06/2008 14:38:13
Orzul verde se gaseste la plafar ,atat sub forma de pulbere ,cat si de comprimate.
2. ,
de Claudiu Vasilescu |  8/05/2008 10:56:31
Zic, la plafar cica.
1. Orz verde
de Duiliu |  8/05/2008 08:22:33
De unde cumparam asa ceva, nu ne spune nimeni.mtg4
ACUM IN JURNALUL.RO

Meteorologii au emis, astăzi, o atenţionare Cod galben de precipitaţii însemnate cantitativ, polei şi intensificări de vânt. Aceasta este valabilă în intervalul 10 februarie, ora 15:00 - 11 februarie, ora 20:00 şi vizează jumătatea de sud a ţării.

Procurorii Direcţiei Naţionale Anticorupţie (DNA) au solicitat avizul Parlamentului pentru extinderea urmăririi penale în cazul fostului ministru al Tineretului şi Sportului, Monica Iacob Ridzi, în dosarul în care aceasta este învinuită în legătură cu organizarea Zilei Tineretului. UPDATE: Şeful DNA i-a solicitat procurorului general al României să declanşeze procedura de ridicare a imunităţii parlamentare într-un nou dosar al Monicăi Iacob Ridzi

Nikolai Makarov, şeful Statului Major al Armatei ruse, a declarat că scutul antirachetă american este îndreptat împotriva Rusiei, riscând să diminueze capacitatea acesteia de descurajare nucleară.

PE ACEEASI TEMA:
+ NATO, ameninţare "serioasă" pentru Rusia
09 FEB 10 / Externe

Continuăm astăzi cu cea de-a treia parte a rezultatelor anchetei Jurnalului Naţional privind opiniile tinerilor născuţi în şi după 1989 despre comunism.

De patru ani şi jumătate, Jurnalul Naţional este liderul incontestabil al ziarelor de calitate. Începând din iulie 2005, Jurnalul Naţional îşi consolidează an de an poziţia de cel mai citit şi cel mai apreciat cotidian de calitate.

mesajgv330x160v3.gif

vremea
ACUM
in Bucuresti - Baneasa
-1°C
Senin
751 mmHg
Vant
2 km/h V-SV

Prognoza Meteo
Marti
-4  -1
Pres.
Miercuri
3  3
Pres.

banner.gif

banner-shop.gif

moftul.jpg
tya_jn.jpglacul-lebedelor.jpgstraini_in_noapte.jpgt_ghe.jpgscrisoridedragoste.jpgdivortul_de_aur.jpgvonda-shepard---jn.jpg
160x200_animat.gif

folk-maraton.jpg

folkblog

logo_eteatru_1.jpg

banner-120x400.jpg

Back to Top ^
© Toate drepturile rezervate Jurnalul National 2009
Tehnologie RUN
Vizual Impact
Televiziune Ziare Reviste Radio Business Cariere
Antena 1
Antena 2
Antena 3
Antena International
EuforiaTV
GSP TV
Saptamana Financiara
Financiarul
Jurnalul National
Gazeta Sporturilor
Ghimpele
TopGear
Felicia
Confidential
Cultura
GoodFood
GoodHomes
RadioZU
Romantic FM
Tipografia INTACT
INTACT Production
CLIR MEDIA
Open Media Network
INTACT Advertising
INTACT Interactive
Oportunitati in cadrul INTACT
CSR
FUDV
Fundatia Mereu Aproape
Internet
NEWS ENTERTAINMENT FINANCE WOMEN SPORT MOBILE
antena3.ro
jurnalul.ro
ghimpele.ro
videonews.ro
intactnews.ro
antena1.ro
antena2.tv
antenai.ro
vdtonline.ro
sfin.ro
financiarul.com
euforia.tv
revistafelicia.ro
myconfidential.ro
gsp.ro
gsptv.ro
mysport.ro
pariori.ro
m.antena3.ro
m.gsp.ro
AUTO SERVICII
topgear.ro totulredus.ro
intactimages.ro
© Acest site este parte a INTACT MEDIA GROUP