x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos Alimente care te protejeaza impotriva cancerului la san

Alimente care te protejeaza impotriva cancerului la san

de IncomeMagazine    |    16 Ian 2013   •   08:37
Alimente care te protejeaza impotriva cancerului la san
Sursa foto: thinkstock

Romania este pe primul loc in Uniunea Europeana la mortalitatea prin cancer la femei. Cancerul la san este cel mai frecvent cancer la femei, iar anual, 8000 de femei sunt diagnosticate cu cancer la san, si alte 3000 mor din aceasta cauza.

Conform statisticilor, doar 8% din populatia feminina a tarii au beneficiat de o mamografie în ultimii 2 ani.
Factorii care duc la aparitia cancerului la san sunt de natura interna, genetica, dar si externa si de mediu, de aceea este important sa mentinem un stil de viata sanatos, care sa ne intareasca sistemul inmunitar si sa ne fereasca de orice afectiune.

Un mineral considerat de catre medicii a fi foarte bun in combaterea cancerului la san este seleniu, acesta avand capacitatea de a regla activitatea hormonilor estrogeni.
Seleniul este eficient daca provine din surse organice, iar necesarul zilnic este de 55 de micrograme. Cele mai mari cantitati se gasesc in patru alimente, si anume ton, carne de vaca, ciuperci si branza de vaci, conform Yahoo!Shine.

Citeste mai mult despre alimentele care te protejeaza impotriva cancerului la san


Citeste si
Lămâia te ajută să slăbeşti sănătos
Topul dietelor în 2012
Slăbeşte rapid după sărbători cu ananas
Dieta de opt ore: Mananci ce vrei, dar la timp
Alimente şi obiceiuri care prelungesc durata de viaţă

×
Subiecte în articol: alimente cancer la san seleniu